Difficoltà relazionali

Come relazionarsi con le persone? Come gestire le difficoltà di rapporto?

Nella vita di tutti i giorni siamo costantemente in contatto con altre persone, dai compagni di scuola ai colleghi di lavoro, dai famigliari agli amici, fino alle persone sconosciute che quotidianamente incontriamo sul nostro cammino. Il modo in cui ci relazioniamo con essi, infatti, mostra come siamo fatti e cosa pensiamo. 

Una comunicazione corretta ed efficace, insieme ad un ascolto attivo dell’altro, porta a sentirci realizzati e a soddisfare i nostri bisogni. A volte però, purtroppo, questo non accade e ci sentiamo inadeguati, insicuri e frustrati, senza sapere come fare per migliorare il nostro modo di interagire con le persone.

Una buona conoscenza di noi stessi può aiutare a migliorare le relazioni con gli altri e a gestire in maniera efficace i conflitti. Ma non temere, nessuna difficoltà è insormontabile. Con qualche sacrificio e buona volontà, gli ostacoli saranno un lontano ricordo.

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