Psicologia del benessere a Mantova
Percorso di psicologia del benessere in provincia di Mantova
Concedersi un incontro di terapia è un momento nel quale ti prendi cura di te stesso, sia in occasioni particolari, sia per passare un momento di rilassamento dalla vita di tutti i giorni. Mi chiamo Claudia Luppi, sono una psicoterapeuta che pratica in provincia di Mantova, e posso farti intraprendere questo percorso.
Perché la psicologia del benessere
La psicologia del benessere è legata a diversi aspetti della vita. Un problema comune a molti è la gestione dello stress, causato da stimoli che l’ambiente nel quale ci troviamo e che ci circonda procura al nostro fisico. Esempi tipici di stress possono essere: ritmi di vita molto frenetici, depressione, cambiamenti improvvisi.
Come posso aiutarti
La terapia affronta queste situazioni attraverso diverse tecniche:
- l’ipnosi aiuta ad elaborare la situazione nella quale si vive;
- le tecniche di rilassamento risultano essere un metodo valido per raggiungere uno stato di benessere, risultato da una diminuzione delle tensioni;
- le visualizzazioni guidate portano i soggetti in un altro mondo, nel quale ritrova tranquillità e benessere, grazie a rievocazioni guidate di immagini personali;
- la preparazione al parto è uno strumento utile, per aiutare le future mamme o coppie, a gestire al meglio la situazione.
Per maggiori informazioni sulla psicologia del benessere in provincia di Mantova
Per contattarmi direttamente compila il form nella sezione contatti. Mi puoi trovare presso lo studio infermieristico a Boschetto di Curtatone di Via Europa 98 o presso il poliambulatorio Medico di Poggio Rusco in Via G. Matteotti 84.