Crescita personale

I percorsi per il miglioramento individuale

Con crescita personale spesso si intende un processo collegato a fattori ed eventi esterni, in grado di accrescere il nostro bagaglio di esperienze. Il discorso, tuttavia, è molto più complesso ed è possibile parlare di sviluppo individuale in riferimento a una sfera più intima, che non dipende esclusivamente da quanto ci circonda. In questa sezione troverete gli articoli di approfondimento sull'argomento, i quali vi forniranno spunti interessanti per migliorare alcuni aspetti relativi al vostro carattere.

01APR2020

COME GESTIRE GLI ADOLESCENTI AI TEMPI DEL CORONOVIRUS

Il periodo di emergenza che stiamo affrontando non è facile per nessuno e nemmeno per gli adolescenti. Ai tempi normali, la domanda più frequente che mi viene posta è "come faccio a ges...

leggi di più
20MAR2020

È CORRETTO SPIEGARE AI BAMBINI COS’E’ IL COVID-19?

In questo momento di grande difficoltà siamo chiamati a proteggerci all’interno delle nostre case e viene naturale porci delle domande nei riguardi dei più piccoli. Soffrono anche lo...

leggi di più
11FEB2020

ALLONTANA L’ANSIA

L’ansia arriva quando meno te lo aspetti, invade ogni parte di te. “Non riesco a calmarmi” oppure “non riesco a trovare una via di fuga”. Spesso mi sento ripetere queste frasi nel mio s...

leggi di più
18DIC2019

NON TRATTENERE LE EMOZIONI!

Le emozioni fanno parte di noi, della nostra storia, del nostro vissuto. All’interno di ognuno di noi vivono delle emozioni che lasciamo emergere senza difficoltà e poi, ci sono delle e...

leggi di più
15NOV2019

LIBERA LA MENTE

Cosa sono i cattivi pensieri? È difficile dare una risposta esatta e corretta per tutti, perché i cattivi pensieri sono estremamente individuali e soggettivi. Possiamo, tuttavia, identi...

leggi di più
10MAG2019

STOP AI SENSI DI COLPA

Il senso di colpa arriva, improvvisamente senza preavviso. Ci fa sentire inadeguati, provoca dolore e ci impedisce di godere appieno della vita. Chi lo prova sente di aver fatto del mal...

leggi di più
19GIU2018

Ansia da viaggio

Le partenze e i viaggi in generale non vengono vissuti da tutti nello stesso modo. Per molti esplorare nuovi paesi è sinonimo di insicurezza. Perchè il viaggio può rappresentare un dis...

leggi di più
18MAG2018

Rabbia: emozione e movimento

Secondo il dizionario italiano, la rabbia viene definita come “violenta irritazione provocata da gravi contrarietà, che dà luogo a reazioni incontrollate”. Chi di noi non è mai stato ar...

leggi di più
22MAG2017
Tratto di introversione- estroversione

Tratto introversione-estroversione

« In singolare contrasto col mio senso ardente di giustizia e di dovere sociale, non ho mai sentito la necessità di avvicinarmi agli uomini e alla società in generale. Sono proprio un c...

leggi di più

HAI BISOGNO DI MAGGIORI INFORMAZIONI O VUOI FISSARE UN APPUNTAMENTO?