Crescita personale

I percorsi per il miglioramento individuale

Con crescita personale spesso si intende un processo collegato a fattori ed eventi esterni, in grado di accrescere il nostro bagaglio di esperienze. Il discorso, tuttavia, è molto più complesso ed è possibile parlare di sviluppo individuale in riferimento a una sfera più intima, che non dipende esclusivamente da quanto ci circonda. In questa sezione troverete gli articoli di approfondimento sull'argomento, i quali vi forniranno spunti interessanti per migliorare alcuni aspetti relativi al vostro carattere.

19GIU2018

Ansia da viaggio

Le partenze e i viaggi in generale non vengono vissuti da tutti nello stesso modo. Per molti esplorare nuovi paesi è sinonimo di insicurezza. Perchè il viaggio può rappresentare un dis...

leggi di più
18MAG2018

Rabbia: emozione e movimento

Secondo il dizionario italiano, la rabbia viene definita come “violenta irritazione provocata da gravi contrarietà, che dà luogo a reazioni incontrollate”. Chi di noi non è mai stato ar...

leggi di più
22MAG2017
Tratto di introversione- estroversione

Tratto introversione-estroversione

« In singolare contrasto col mio senso ardente di giustizia e di dovere sociale, non ho mai sentito la necessità di avvicinarmi agli uomini e alla società in generale. Sono proprio un c...

leggi di più
26APR2017
Relazione mente-corpo

Relazione mente-corpo

Solitamente ci occupiamo del nostro corpo solo dal punto di vista estetico e non ci rendiamo conto delle sue potenzialità come mezzo di comunicazione con gli altri e dell’importanza che...

leggi di più
03GEN2017
Come aumentare l'autostima

Autostima e strategie per incrementarla

Il termine autostima ha una forte notorietà poiché ne sentiamo parlare molto spesso. Le persone che vorrebbero essere più sicure, meno fragili e adeguate ad ogni situazione pensano di a...

leggi di più
03NOV2016
Regole per una comunicazione efficace

6 regole per una comunicazione efficace

Un albero che cade nella foresta fa rumore se nessuno lo sente? No. È quello che accade quando un messaggio non arriva all’interlocutore, quando nessuno sta ascoltando chi parla perché...

leggi di più

HAI BISOGNO DI MAGGIORI INFORMAZIONI O VUOI FISSARE UN APPUNTAMENTO?